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Stève "le phoque" a pris près de 50kg pour résister aux eaux glaciales

On le surnomme "le phoque". Ancien marathonien, il a pris près de 50kg en suivant le régime du mammifère marin pour pouvoir résister aux eaux glaciales. Son défi : la traversée du lac Baïkal à la nage. Brut a rencontré Stève Stievenart.

Stève "le phoque" a pris près de 50kg pour résister aux eaux glaciales

On le surnomme "le phoque". Ancien marathonien, il a pris près de 50kg en suivant le régime du mammifère marin pour pouvoir résister aux eaux glaciales. Son défi : la traversée du lac Baïkal à la nage. Brut a rencontré Stève Stievenart.

“Moi, je pars de très loin parce qu’à la base je suis marathonien, très, très sec.”

1m80, 63 kilos, c’était les mensurations de Steve avant de se lancer dans la conquête des eaux glaciales. “Je suis à 110 kilos, j’ai fait du mimétisme de la nature.” Pour atteindre son objectif, il dit consommer un kilo de poissons gras par jour, essentiellement du maquereau, de la sardine, du hareng.

Son prochain défi : la traversée du lac Baïkal, en Sibérie

La traversée au lac Baïkal consiste en une course, sous la forme d’une traversée en relais. Pour relever ce défi, Steve suit un entraînement spécifique : cet hiver, il s’entraîne 20 minutes dans une eau à 6 degrés avant de ressortir s’exposer au froid, quasiment 0 degré dehors. Cette alternance permet à son corps de s’habituer à ces variations de température.

Pour moi, c’est un pur moment de bonheur, d’extase si je puis dire. C’est la liberté.

12/07/2021 15:58
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514 commentaires

  • Julien P.
    11/09/2021 15:21

    tu prépares la traversée du lac de bord les orgues c est ça....

  • Tibo B.
    09/09/2021 08:30

    c’est moi en faite

  • Jéjé B.
    09/09/2021 07:11

    Sacré performance !!! Et quelle résilience au quotidien pour atteindre son objectif ... Chapeau champion !!

  • Guillaume B.
    08/09/2021 17:22

    Bravo

  • Sébastien B.
    12/08/2021 01:46

    prochaine traversée à la nage. On commence le régime demain !

  • Flo R.
    03/08/2021 23:14

    Coucou le ouf plein milieu de la mer en pleine nuit juste avec les flashlights de la disco mousse de ste marie entre les fesses . c'est lui le vrai roi

  • Chris K.
    30/07/2021 16:36

    il va se transformer en phoque lui

  • Raion L.
    30/07/2021 13:59

    faudrait que je tente le régime phoque pour entrer dans l’eau de la piscine et espérer en profiter cette année !

  • Fred C.
    29/07/2021 17:05

    tu vois il sert à quelque chose mon régime phoque

  • Alexis L.
    29/07/2021 11:54

    il reste quelques jours pour prendre quelques kilos

  • Ilona H.
    28/07/2021 11:15

    Bravo 👏à vous pour toutes vos actions remarquables pour la planète ♥️🌏 plus d'initiations comme vous faites à la nouvelle génération pour faire prendre conscience à tous

  • Cynthia S.
    28/07/2021 11:14

    Il vient d passer sur m6 trop génial ! 👍

  • Cedric A.
    28/07/2021 11:13

    Fermez la un peu , il est plus en forme que vous tous . Les poissons il y a ci , il y a ça, on s en fou on respire un air merdique déjà , on mange de la bouf de merde alors un peu d encouragements

  • Pa S.
    27/07/2021 12:21

    calme toi stp

  • Tanuki M.
    21/07/2021 00:13

    Nicolas Soucy ...

  • Rodolphe M.
    20/07/2021 13:36

    c'est le phoque mdrrr regarde comme il était tout maigre avant

  • Louis G.
    20/07/2021 08:57

    moi à Dinard

  • Charlène D.
    19/07/2021 04:42

    faut manger de la sardine

  • Abel G.
    16/07/2021 12:54

    c’est ton destin

  • Romain G.
    16/07/2021 11:39

    😉