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Pourquoi prenons-nous des bonnes résolutions ?

Vous avez pris des bonnes résolutions ? Selon la psychanalyste Emmanuelle Vaux-Lacroix, vous avez bien fait.

Bonne année ! Pourquoi prenons-nous des bonnes résolutions? Nous prenons souvent des bonnes résolutions en début d'année parce qu'en fait au départ, à Babylone, on rendait le matériel agricole au 31 décembre. Et ça permettait de faire un état des lieux de ce qu'on avait fait. Et c'est de la que vient cette tradition de devenir ce qu'on peut appeler "une meilleure personne". C'est le moment où les personnes se disent : "Finalement je vais faire l'inventaire de l'année qui vient de se passer, puisqu'on change d'année à ce moment-là." Emmanuelle Vaux-Lacroix Psychanalyste Et de me dire : "Qu'est-ce qui va bien dans ma vie ? Et qu'est-ce qui ne va pas bien dans ma vie ?" Et de faire un état des lieux. Il faut vous fixer des bonnes résolutions qui vous apportent quelque chose dans la joie. Et si la joie, c'est parce que je dois le partager avec quelqu'un ou si la joie, c'est parce que j'aime me fixer des challenges, si la joie, c'est d'apprendre quelque chose de nouveau peu importe mais il faut qu'il y ait du plaisir. Parce que si ce n'est que de la contrainte, ça ne tiendra pas. Le cerveau ne comprend pas le "ne pas", Si moi, je vous dis, là, tout de suite : "Ne pensez pas à un éléphant rose", vous êtes tous devant vos écrans et vous venez de bien visualiser, il est beau hein, un éléphant rose. Alors si je lui dis: "J'aimerais que tu ailles mieux, j'aimerais que tu prennes soin de toi, j'aimerais que tu sois en forme", ça il le comprend. De prendre une bonne résolution, quelque part, c'est dire : "Je suis immortel". Puisque si je vais continuer, si j'ai des buts disons à un an, deux ans, trois ans, cinq ans, bien sûr ça veut dire que dans un an, trois ans, cinq ans, je vais vivre, je serai encore là. Et on sait aujourd'hui que nous avons peur de vieillir, peur de mourir et donc ça nous donne cette continuité dans le temps. Et je pense sincèrement que ça a aussi du bon, de prendre des bonnes résolutions. Ce n'est pas qu'une chose négative, tout le monde dit : "Ça ne sert à rien, c'est inutile." Ça permet aussi de questionner le sens de ma vie.

01/12/2018 09:57
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54 commentaires

  • Laurent P.
    04/01/2019 18:18

    Prendre une sois disant "bonne résolution" pour ne pas la tenir, la classe.

  • Francine L.
    03/01/2019 15:56

    Je n'en prends aucune, comme ça je n'ai rien à regretter.

  • Tom D.
    03/01/2019 10:22

    Bon bah nous voilà rassuré, merci la psycha 😂

  • Niko G.
    03/01/2019 01:09

    Jcroit jvai écouter moins les autres et me barrer en Suisse avec mon pactole y en a marre de payer des impôts pour les donnés à des branquignoles

  • Mathieu G.
    02/01/2019 22:45

    soignant en psychiatrie, je vous confirme que les psychiatres sont plus malades que leurs patients, ne leur faites pas confiance

  • Baï L.
    02/01/2019 22:29

    C'est à nos gouvernants qu'il faut poser cette question...

  • Thieu M.
    02/01/2019 18:49

    si tu disais à ton cerveau je vais prendre soin de moi et arrête de fumer peut être ça marcherait comme dans la Video !

  • Victor D.
    02/01/2019 18:16

    :)

  • Pierre J.
    02/01/2019 16:51

    Moi aussi ,à Babylone ,j'ai essayé de rendre mes éléphants roses , mais personne ne les voyait .

  • Kraeuter E.
    02/01/2019 12:59

    ;)

  • Jackye E.
    02/01/2019 09:19

    Ben surtout il reste de 364 jours pour les tenir 😆

  • Margaux C.
    02/01/2019 08:55

    tiens chéri, écoute cette sage parole, en plus c’est une de mes prof (même si Brut s’est trompé car elle n’est pas psychanalyste) 💁🏼‍♀️

  • Nadege A.
    02/01/2019 00:14

    J'adore son foulard.Trop beau.

  • Bruno P.
    01/01/2019 21:33

    🤔

  • Marie M.
    01/01/2019 20:14

    0-:

  • Tony M.
    01/01/2019 19:37

    C'est bien du blabla du psy ça.. Elle parle de joie Avec une tête d enterrement 😂... Et son histoire de babylone est une légende. Les vraies bonnes résolutions se prennent tous les jours chaque instant...et sont très souvent contraignantes par nature. Ce n'est pas la révolution qui doit être joyeuse mais son aboutissement.

  • Marguerite d.
    01/01/2019 19:20

    et mais reeegardez sur quoi je tombe !!!

  • Chatmouille L.
    01/01/2019 19:04

    pour ne pas les tenir

  • Kévin D.
    01/01/2019 18:40

    "immortels" 😂

  • Saied R.
    01/01/2019 18:28

    Bonne année

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