Journée internationale des femmes de sciences : Sophie Adenot, la Française qui part vers l’ISS.

Crédit : NASA/Helen Arase Vargas and David DeHoyos

À 43 ans, Sophie Adenot s’apprête à devenir la deuxième Française à partir dans l’espace. Pilote d’essai, ingénieure, astronaute, son parcours d’exception est un modèle pour toutes les jeunes filles et garçons qui rêvent grand. Dans deux jours, elle quittera la Terre pour l’ISS.

Alexandra Mozas

Publié le

2026

À voir également sur Brut

« Si une femme l’a déjà fait, pourquoi pas moi ? »

Quand on parle de rêves, peu parviennent à les réaliser. Sophie Adenot, elle, s’apprête à le faire. À 11h15 (heure de Paris) ce vendredi 13 février 2026, cette Française de 43 ans quittera la Terre pour l’ISS. Elle deviendra la deuxième Française de l’histoire à effectuer un vol spatial, après Claudie Haigneré en 1996, son modèle.

"Les femmes représentent 50 % de la population, il n'y a pas de raison que l'on ne soit pas astronautes”, affirme t-elle, rejetant les "limites" en la matière.

Sophie Adenot commence à rêver entre 8 et 10 ans. À 14 ans, le vol de Claudie Haigneré lui montre que c’est possible. « Si une femme l’a déjà fait, pourquoi pas moi ? », se répète-t-elle.

Un parcours d’exception

Rien ne la prédestinait à l’espace. Fille d’un notaire et d’une pharmacienne, elle étudie d’abord la mécanique de vol à l’ISAE-Supaero, puis le MIT aux États-Unis pour comprendre comment le cerveau s’adapte à la gravité artificielle.

En 2005, elle intègre l'armée de l'air pour devenir pilote d'hélicoptère. En 2018, elle devient la première femme pilote d'essai d'hélicoptères en France. En 2022, Sophie Adenot a été sélectionnée par l’Agence spatiale européenne (ESA), parmi plus de 22 500 candidats. En 2024, tout juste diplômée, elle n’a que deux ans et dix mois pour se préparer à l’ISS.

Son instructeur pour les sorties dans l’espace, Hervé Stevenin, décrit une élève « extrêmement consciencieuse », toujours son iPad à la main, à réviser jusque tard le soir et le week-end. Face aux difficultés, elle ne baisse pas les bras. « À chaque fois qu'elle s'est heurtée à des difficultés, au lieu de le prendre comme une frustration, sa façon de voir les choses était de dire : Chouette, là je n'ai pas fait ce que je voulais, mais je viens d'apprendre quelque chose », confie-t-il au Parisien.

Inspirer les générations

Sophie Adenot veut inspirer autant les garçons que les filles. Marraine du programme Ose, dispositif d’ouverture sociale de l’ISAE-Supaero, elle encourage les collégiens et lycéens à se dépasser chaque jour.

« Devenir astronaute, c’est repousser ses limites », dit-elle. Sur le point de réaliser un rêve qu'elle a depuis ses dix ans, elle s'est dit à la fois "sereine", "concentrée" et "curieuse, car il y aura beaucoup d'incertitudes, comme pour toute mission". Elle participera à près de 200 expériences scientifiques et technologiques, allant des échographies assistées par IA à des simulateurs de modules lunaires, pour préparer les futures missions vers la Lune ou Mars.