C'est quoi la paralysie du sommeil ?

voilà s’que sa me fait

ce que je faisait quand jetait enceinte

Ça m'arrive deux à trois fois par semaine depuis toujours... C'est chiant mais c'est comme ça ! Depuis le temps j'ai même un pote sans visage avec de longs bras qui fait de la poterie à côté de oim... Ouais mes cauchemars ont l'âme artistique !

Dans l’Islam il est indiqué de dormir sur le côté droit et faire des invocations pour ne pas être touché par Les djinns qui agressent l’être humain que cela soit forme de possession, lors du sommeil, en rêves (cauchemars)

Quand je te parle de mes drôles de cris la nuit ou bien mes rêves de fantômes qui rit de moi, écoute ça, tu vas comprendre,,,c est très effrayant avoir ça,,,,,,😩😩😢😢

Donc je fais des paralysies de sommeil sans le savoir, reportage intéressant.

Mon dieu j'ai déjà eu ça 4 fois et ça m'arrive surtout quand je suis très très fatiguée 😣

😱 mais c’est moi!

c'est trop chiant ça, après tu veux plus te rendormir, perso ça m'arrives tout les été depuis gamine et ça s'estompe en hiver, va savoir pourquoi 💁‍♀️

j’ai eu ça une fois

La paralysie du sommeil vient lorsque l ont s s'endort trop rapidement car notre cerveau doit passer par trois étapes du sommeil , avant l endormissment profond, et lorsque que nous sommes trop fatigué , nous passons directement à l etape de sommeil profond du coup ont se retrouve endormis et réveiller en même temps ont est à la fois dans notre subconscient dans notre rêves et à la fois conscient et reveiller en même temp , c c'est pour ça que ça arrive souvent pendant des siestes ou après un manque de sommeil important , car avec la fatigue notre cerveau passe direct au sommeil profond, notre corps est endormis mais notre cerveau est rester en partie réveiller il na pas eut le temps de s'endormir mais le corps oui , il ne faut pas se débattre pour se réveiller plus nous nous débattons plus ça recommencera il faut lâcher prise et laisser faire et ne pa savoir peur et ça partira tout seule ...

la sorciere^*

ca m’est déjà arrivée plusieurs fois, je pensais que j’étais folle lol

Ça fait toujours un peu bizarre, de voir la grande faucheuse au pied de votre lit 😂 Ça fait longtemps que j’en suis atteinte depuis 12/13 ans... Avant, je paniquais, j’essayais de me retourner dans le lit ou d’allumer la lumière, je pensais souvent que j’avais pu lever mon bras pour... mais c’était une hallucination 😅 Maintenant, j’ai une petite technique personnelle , quand ça m’arrive : fermer les yeux et respirer très profondément.

bah voilà

Fabien tu as ca frero ?

C'est marrant que cette vidéo de 2019 sorte subitement dans mon flux alors que j'ai regardé l'épisode 1 de Dark Stories de France TV qui est justement sur ce sujet 😂

Amélie JH

Look ça bro qd on parlait de qd on hauti pendant le sommeil. Cest peut etre ça

😱😱🤯