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Les vacances ça sert à quoi ?

🌴 Les vacances, ça sert vraiment à quelque chose ?

Ça sert vraiment à quelque chose les vacances ?

Prendre des vacances, ça fait toujours plaisir, mais est-ce vraiment utile ? Brut a demandé son avis à un médecin spécialiste du burn out, François Baumann.

« Les gens ont besoin de vacances parce qu'ils vivent dans un monde du travail qui les stresse énormément. Il faut bien une soupape de sécurité à un moment ou à un autre » affirme François Baumann, médecin spécialiste du burn out. Selon le docteur, les vacances sont donc bien nécessaires. Mais alors combien faut-il prendre de jours de vacances pour être tout à fait ressourcé ? « Je dirais, 3 semaines 1 mois c'est parfait » estime François Baumann. Lorsqu’on part en vacances, on a parfois besoin d’un petit temps d’adaptation à la chaleur ou à un nouveau mode de vie, plus sportif par exemple.

Mais est-ce la même chose partout dans le monde ? Pour François Baumann, médecin spécialiste du burn out, les Français ont plutôt tendance à prendre des vacances plus longues, après s’être mis beaucoup de pression au travail. Alors qu’ailleurs « on a l'impression que la répartition du temps de repos, du temps de réflexion sur soi et du temps de famille, est plus importante » estime François Baumann. Et selon lui, ce mode de vie n’est pas optimal pour la santé : « Je pense qu'il vaudrait mieux avoir un rythme moins intense pendant l'année pour que les vacances soit réparties un peu différemment » conclut le médecin spécialiste du burn out.

10/07/2017 00:00
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36 commentaires

  • Richard G.
    10/07/2017 12:06

    les vacances, c'est la vie !

  • Sophie B.
    10/07/2017 12:06

    Moi moi je croix

  • Philippe M.
    10/07/2017 12:06

    Quoiqu'on en dise, les vacances sont trop courtes !

  • Nico L.
    10/07/2017 12:07

    mieux, ne pas etre esclave du travaille, et bosser de chez sois

  • Cotten A.
    10/07/2017 12:21

    encore faut-il avoir les moyens de prendre des vacances !!!

  • Martin C.
    10/07/2017 12:50

    Le travail, ça sert vraiment à quelque chose?

  • Jean-Luc M.
    10/07/2017 12:59

    Devoir supporter des explications de ce type m'insupporte de plus en plus. Sérieux, la masturbation intello faut arrêter 5mn. La prochaine question avec une vidéo réponse de 15mn c quoi ? Pourquoi l'eau mouille ?

  • Houda A.
    10/07/2017 13:09

    voilà j'ai raison, vaut mieux partir souvent et partir longtemps une seule fois hahaha

  • Steve M.
    10/07/2017 13:18

    Vous voulez vivre au Japon avec 40/50 heures par semaine et 20 jours de congé (au bout de 3 ans) à répartir dans l'année (pas le droit de les prendre d'affilés) ?

  • Steve M.
    10/07/2017 13:18

    en passant

  • Clémence C.
    10/07/2017 13:58

    QQF!

  • Annouchka T.
    10/07/2017 14:00

    on s'est fait arnaquer je crois sur la durée

  • Stéphanie N.
    10/07/2017 14:03

    combien de vacances faut il pour se ressourcer?

  • Andre J.
    10/07/2017 14:05

    Lui cela fait un bon moment qu'il se remet de son travail il paraît en pleine forme.

  • Chloé L.
    10/07/2017 14:33

    On devrait vivre dans un monde de vacances et parfois, je dis bien PARFOIS, travailler pendant deux mois x)

  • Jonathan L.
    10/07/2017 14:42

    Bientôt 9 mois que je vis de vacances à l'étranger et ma foi je supporte plutôt bien 😂

  • Marion N.
    10/07/2017 15:19

    :) ;)

  • Morgane B.
    10/07/2017 15:33

    il a tout compris 😜

  • Sonia H.
    10/07/2017 16:10

    😂😂😂

  • Fabert L.
    10/07/2017 16:11

    Il faut bien 3 à 4 semaines pour qu'on soit sur que le prolo de base ait le temps de dépenser tout ce qu'il a piètrement accumulé durant son année de labeur :) (pour être sur qu'il ne puisse investir, c'est réservé à l'élite ça ! Et je ne parle pas de prêt hypothécaire de 20 ans mdr sur la cage à poule, ni les 10.000€ qu'il met de côté chaque année lol les miettes de confettis ! Le prolo lui il travaille et rien d'autre (il bouffe, il baise pour recréer la population d'esclaves aussi bien sur, mais c'est pour ça qu'il travaille: pour bouffer et baiser) ! Et il l'accepte très trèèèès bien :)). Le système est merveilleusement fait ! MERCI Capito-libéralisme !