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C'est quoi la résilience ?

"1 personne sur 2 connaît un traumatisme." L'être humain est capable de surmonter une épreuve particulièrement difficile de la vie et de se reconstruire. C'est ce qu'on appelle la résilience.

08/01/2019 20:18
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196 commentaires

  • Tom C.
    24/05/2019 23:20

    ;)

  • Assia U.
    26/04/2019 09:58

    La croyance en l'au delà, en un Dieu Juste et Parfait, en un jour du Jugement... Voilà ce qui m'aide à être résiliente.

  • Sandra S.
    09/03/2019 08:44

    La resilience, chaque être humain l'a. Ce qui fait qu'elle ne se déclenche pas, c'est de ne pas être accompagné ou de ne pas avoir une thérapie adaptée

  • Mendiant N.
    08/03/2019 19:38

    j'ai toujours eu une préférence pour le zéro : https://www.youtube.com/watch?v=7PR31REObk8

  • Robens D.
    08/03/2019 05:11

    Une personne qui a un probleme psychologue il Faut consulter un medecin

  • Olivier Q.
    07/03/2019 13:59

    Conneries...

  • Aymeric O.
    06/03/2019 23:06

    ... L'homme n'est pas taillé pour faire face à 2 traumatismes footballistiques en LDC

  • Anne C.
    06/03/2019 19:32

    Résilience n implique pas automatiquement le pardon mais surmonter le traumat est déjà tellement important

  • Benjamin L.
    06/03/2019 16:23

    !

  • Jean-Luc A.
    06/03/2019 14:29

    A intégrer de toute urgence pour vivre mieux: merci Dr Boris

  • Pierre N.
    05/03/2019 18:41

    nous les enseignants du primaire devrions être habitués à ce traitement de notre ministère, mais comment accepter cette injustice !

  • Pierre N.
    05/03/2019 18:39

    c'est impardonnable, dégradant, humiliant, discriminatoire...

  • Pierre N.
    05/03/2019 18:38

    j'étais en résilience, je ne le suis plus depuis que mon ministre M Blanquer a décidé de nier 16 année de mon travail en tant qu'instituteur en mettant en place le nouveau PPCR.

  • Ginette R.
    03/03/2019 10:03

    Meryem Nicolas Tu ne peut pas toujours tout pardonner sinon la personne à laquelle tu pardonne toujours va profiter de ta bonté et va te faire souffrir de plus en plus et toujours plus gravement pour tout dans ta vie .

  • Adel K.
    28/02/2019 15:33

    Instinct de survie + puissance d'imagination (naturelle mais aussi inégale entre individus) semblent les facteurs clés pour passer cette étape ; le personnage du film de Zemeckis l'illustre bien. D'autres facteurs s'ajoutent mais en seconds lieux. Castoriadis, Edgar Morin, l'anthropologie et les neurosciences par exemple s'accordent à expliquer que l'imaginaire est le coeur même du psychisme humain pour se construire et se défendre ; certains y ont + accès que d'autres pour un tas de raisons. Des enfants cernés par un environnement hostile y parviennent quand d'autres traumas + entourés de libertés de moyens et + âgés n'y parviennent pas. Ce désir de vaincre une ''prison'' par la puissance sauvage et illimité de l'esprit (qui s'invente des échappatoires pour en sortir et sauve le corps), autorise de gagner ce stade mais cette médaille a aussi son revers ; certains résilients dépassent leur souffrance mais perdent pied avec la réalité commune (surtout sous psychothropes, médocs, etc après leurs épreuves) durant un temps de paix ; celui-ci pose idem un piège, la paix permet de prendre du recul sur un trauma mais aussi de le ressasser en boucle. L'épreuve oblige vigilance mentale et action mais dès qu'on s'installe dans l'accalmie (comme dans l'après-tsunami, guerre, violences, etc) l'équilibre psy peut déraper à ''revivre'' le mauvais souvenir et finir dans un labyrinthe (effet accentué par cette normalité relative d'une société qui nous entoure et pousse le sujet à ressentir ce ''syndrôme du survivant''...et les culpabilités qui vont avec. Pour éveiller les premières forces internes dans le bon sens, il faut déjà que la victime entende et se convainc qu'elle n'est pas responsable du mal qu'elle a subie sinon son imagination interprétera n'importe comment son rôle dans l'histoire. Mais quand il n'y a personne autour pour le lui dire à temps...

  • Laurence B.
    27/02/2019 13:29

    Yesss très vrai ! Et qu'est ce qu'on vit mieux ainsi ! 🍀💚 quelle libération et quelle liberté !

  • Anaïs-Vanille B.
    26/02/2019 21:25

    ❤️

  • Joelle L.
    26/02/2019 19:34

    Dans la vie on n'a pas le choix . ..il faut avancer. Oublier tout ce qui nous empêche d'avancer .S'en defaire et avancer dans la vie si possible .

  • Regine M.
    24/02/2019 22:31

    A bien regarder et lire 👍🏼💕....

  • Ka M.
    24/02/2019 20:25

    Regarde ça.