421 commentaires

  • Claire P.
    3 jours

    Drinking game. Chaque fois qu’elle dit ‘Du coup” tu prends un verre!

  • Nathalie L.
    3 jours

    Moi pas de petites déjeuner ni de goûter,je fais mon truc à moi perdu 30 kilos

  • Alexandre L.
    7 jours

    C'est surtout par ce que c'est du sucre transformé c'est très nocif pour l'organisme je vois pas pourquoi les recommandations sont à 50g et qu'elle présente du sucre transformé, les recommandations sont sur du sucre brut, contenu naturellement dans les plantes, fruits etc... Les produits transformés sont ultra concentré et un véritable poison pour l'organisme, heureusement on a pas ce genre de problème en faisant soit même ces produits sans ajouter de sucre et en consommant des fruits.

  • Angélique L.
    07/01/2022 06:54

    Flocons d avoine ça donne mal ventre , je prend des amandes un carré de chocolat noir et mon café et je suis calle jusqu a 13 h en devenant à 6h .

  • Angélique L.
    07/01/2022 06:49

    C est pas 25gr de sucre qu il faut pas dépasser ?

  • Sgd S.
    01/01/2022 15:20

    Moi j'adore mélanger mes flocons d'avoine avec mon fromage blanc un fruit couper en morceaux et mes amandes ou noix 😋😋 et mon thé vert ou blanc (sans sucre ni lait car je n'aime pas avec ) et pas faim jusque midi après c une question d'habitude ^^

  • Monique R.
    27/12/2021 06:33

    Merci!

  • Kymie L.
    27/12/2021 00:02

    une petite idée pour notre challenge

  • Auré P.
    15/12/2021 12:12

    Précision :50g de sucre RAFINÉ

  • Hind L.
    01/12/2021 21:08

    t’a compris

  • Cyril D.
    18/11/2021 16:44

    Pourquoi elle me tutoye la dame ??? "Faut pas m'tutoyer, ça me met d'travers"

  • Aurore L.
    17/11/2021 12:32

    🍓🍊🍞☕

  • Ewenna D.
    16/11/2021 21:12

    😊❤️

  • Mathieu G.
    16/11/2021 03:00

    Ouais enfin a éviter le lait de vache et le fromage également les vaches violé c'est pas très cool

  • Lau R.
    14/11/2021 21:25

    Euh faut se lever a 5 h pour bosser a 8h là 😅

  • Elodie D.
    14/11/2021 08:58

    @

  • Bérengère G.
    13/11/2021 14:52

    Mais pourquoi ce tutoiement on n'est pas copine ...🙄

  • Rick P.
    11/11/2021 20:57

    Un dej aussi degeulasse te fais passer l’envi de manger. Donc mission accompli

  • Mélody G.
    11/11/2021 16:36

    pour ton p’tit dej❤️

  • Blandine L.
    11/11/2021 14:21

    Laisser nous, avec le petit déjeuner chocolat chaud, tartine de beurre mdr

Inscrivez-vous gratuitement à myBrut, la newsletter de Brut.

Inscrivez-vous gratuitement à myBrut, la newsletter de Brut.

switch-check
switch-x
En continuant, vous acceptez de recevoir des e-mails de Brut.